天天加班到半夜,全靠外卖续命,水也顾不上喝几口。结果就是,小腹开始不争气地鼓起来,已经连续好几天感觉堵得慌,蹲半天也没啥动静,整个人都蔫蔫的。
回家我妈看到我这样子,她一眼就看出我这是便秘!让我用熟透的猕猴桃和新鲜柠檬榨汁喝,说这是她小时候姥姥用的老法子,可管用了。
她特别强调,猕猴桃要软的,柠檬去皮去籽,水放点就行,最好捣成那种浓稠的糊糊,一个猕猴桃配一个柠檬(怕酸可以两个猕猴桃配一个柠檬)。
【猕猴桃柠檬汁】
食材配方:两个柠檬加上两个猕猴桃,别加水,直接榨汁,然后一口气喝下去。要是没有榨汁机,用勺子把它们捣碎也行。
捣出来的汁儿,酸甜里带着点植物的清新,还挺顺口的。我端起来咕咚咕咚喝下肚,然后就乖乖坐在沙发上,使劲揉我这可怜的小肚子。
没过多久,肚子就开始咕噜咕噜的,不到三十分钟,我就感觉到强烈的信号,赶紧冲进厕所。感觉把沉积好几天的“顽固分子”彻底清空了。
出来后,摸摸小肚子,真的瘪下去了好多,舒服多了!我家那位刚好在客厅看到我,瞪大眼睛问:“进去那么长时间啊”。
我得意地说:“排毒当然要排干净些啦!老一辈的秘方就是好用!”
一身轻松的感觉太爽了,这个方法真是简单有效!如果你们也跟我一样,被这种“石头肚子”困扰,建议试试这个猕猴桃柠檬汁!天然又暴力!
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